Author name: Ayurvedam

કેટલાક લોકો કામ કરવા કે ફ્રી સમયમાં હાથ-પગની આંગળીના ટચાકા ફોડવાની આદત હોય છે. ધીમે-ધીમે તે રમતની આદત બની જાય છે. કેટલાક લોકો તો આ આદત એટલી હદ સુધી થઇ જાય છે કે તે થોડાક સમયની અંદર આંગળીઓના ટચાકા ફોડતા રહે છે. પરંતુ કેટલીક એવી આદતો ખતરનાક હોય છે. આંગળીઓના ટચાકા ફોડતા સમયે દબાણના કારણે […]

શિયાળો ચાલી રહ્યો છે અને શાકબજાર, લારીઓ અને શેરીઓ વિવિધ લીલાં પાંદડાવાળી શાકભાજીઓથી છલકાઇ રહ્યાં છે. મોટા ભાગના ઘરોમાં એમાંથી સૂપ, મૂઠિયાં, પરાઠા અથવા સબ્જી અને અન્ય ઘણી ફૂડ આઇટમો બનતી હોય છે. ઘાટી લીલી ભાજી પાલકમાં ઘણું બધું ફોલેટ રહેલું છે જે લાલ લોહીના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે. કીડ્ઝ કાર્ટૂનમાં પોપાઇની લીલી ભાજી તરીકે

કડવો રસ જીભ પર મુકતાં જ બીજા રસોની ગ્રહણ શક્તીનો નાશ કરે છે. મોંઢાનો સ્વાદ બગાડી દે છે. એ મુખ સાફ કરે છે. મોં જો કડવું રહેતું હોય તો કડવાશ મટાડી મોંનો સ્વાદ-રસ સુધારે છે. મોંમાં શોષ જગાડે છે. કડવો રસ પોતે અરોચક હોવા છતાં તે અરુચીને હરનાર છે. વીષને દુર કરનાર, કૃમીઘ્ન, મુર્ચ્છા, દાહ-બળતરા,

આયુર્વેદની મેધ્ય ઔષધીઓમાં ‘બ્રાહ્મી’ની ગણતરી થાય છે. (મેધ્ય એટલે બુદ્ધિ વધારનાર) બ્રાહ્મીનાં આ મેધ્ય ગુણને લીધે તે બુદ્ધિ અને યાદશક્તિવર્ધક આયુર્વેદિય ઔષધોમાં પુષ્કળ વપરાય છે. સાથે સાથે વિવિધ કેશતેલોની બનાવટમાં પણ તેનો ખાસ ઉપયોગ થાય છે. બ્રાહ્મીની એક વર્ષાયુ વેલ આપણે ત્યાં ખૂબ થાય છે. આ વેલને ભેજવાળી જમીન માફક આવતી હોવાથી જળાશયના કિનારે કે

હિંદુ ધર્મ માં વૃક્ષો અને છોડને ખૂબ મહત્વ આપવામાં આવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે તેને ઘરે ઉગાડવા થી સુખ- સમૃદ્ધિ અને સકારાત્મક ઉર્જા મળે છે. આવી સ્થિતિ માં આસોપાલવનું ઝાડ ઘરે ઉગાડવું શુભ પ્રતીક માનવામાં આવે છે. વાસ્તુ મુજબ તેનાથી ઘરમાં નકારાત્મક ઉર્જા આવતી નથી. કોઈ પણ વસ્તુ ને યોગ્ય દિશા માં લગાવવાથી

જાતીય રોગો એ સામાન્ય ચેપ છે, જે મોટાભાગના જાતીય-સક્રિય લોકોને તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત અસર કરે છે. કેટલીકવાર તમે અથવા તમારા સાથીને કોઈ લક્ષણો દેખાયા વગર પણ જાતીય રોગનો ચેપ લાગી શક્યો હોવાની શક્યતા છે. તમે કેવું અનુભવો છે એનાથી હંમેશા એમ નહિ કહી શકાય કે તમને જાતીય રોગ થયો છે. જો કે,

ચેપી રોગોમાં સહેલાઈથી એક વ્યક્તિમાંથી બીજી વ્યક્તિમાં રોગ ફેલાય છે. ચેપી રોગો એ વાઈરસ, બૅક્ટેરિયા, ફૂગ, પ્રજીવો અને કૃમિઓ અઈડ્સ જેવા જીવલેણ રોગકારકોને લીધે થાય છે.  હાથ વારંવાર ધોઈ લો: સાર્વજનિક જગ્યાએ થી પાછા ફરી ને અથવા સાર્વજનિક વસ્તુ ઑ જેવી કે લિફ્ટ, બસ, રિક્ષા , બઁક , ઓફિસ વગેરે થી રિટર્ન ઘરે આવી ને

સર્પગંધા એક ઔષધિઓ નો છોડ અને આ છોડ ને આયુર્વેદ માં બહુ જ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદિક દવાઓ ને બનાવવામાં સર્પગંધા નો પ્રયોગ કરવામાં આવે છે. અને તેની મદદ થી સુંદર ત્વચા પણ મેળવવામાં આવી શકે છે. આ છોડ ની મદદ થી સાંપ નું ઝેર પણ ઉતારવામાં આવી શકે છે. અને આ કારણ છે

કોઈ પ્રકારની ખોડ આવે ત્યારે શરીરમાં કોષોની સંખ્યા વધવા માંડે છે, કારણ કે કોષો જન્મે તો છે પરંતુ એટલા પ્રમાણમાં મરતા નથી. આમ કોષોની વધેલી સંખ્યા એક ગાંઠ બનાવે છે જે ગાંઠને ટ્યુમર કહે છે. આ ગાંઠ જો મગજમાં બને તો એને બ્રેઇન ટ્યુમર કહે છે. ઘણા લોકો આજે મગજની ગાંઠ જેવા જીવલેણ રોગનો ભોગ

આંખમાં આંજણી થવાની સમસ્યા દરેક ઉંમરના લોકોને થઇ શકે છે. તેમની આંખની પાંપણની નીચે અને ઉપર લાલ રંગના દાણા જેવું થઇ જાય છે. ભલે આ સમસ્યા જોવામાં નાની લાગે છે. પરંતુ તેના કારણે આંખમાં દુખાવો, જ્વલન, ખંજવાળ, આંખમાંથી પાણી નીકળવાની સમસ્યા થાય છે. બેક્ટેરિયા ઉત્પન્ન થવાથી વિટામિન A, Dની ઉણપને લઇને તેમજ કબ્જના કારણે થનારી