ખીજડો અથવા શમડી અથવા શમી વૃક્ષ એક વૃક્ષ છે. ખીજડાનું વૃક્ષ જેઠ મહિનામાં પણ લીલું રહે છે. ઊનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં જ્યારે રણ વિસ્તારમાં જાનવરો માટે તાપથી બચવાનો કોઈ સહારો નથી હોતો, ત્યારે આ ઝાડ છાયા આપે છે. જ્યારે ખાવાને માટે કંઇપણ નથી હોતું ત્યારે આ વૃક્ષ ચારો આપે છે, જેને ત્યાંના લોકો લૂંગ કહે છે. …
છાતીમાં બળતરા થવાનું મુખ્ય કારણ છે પેટનું એસિડ અન્નનળીમાં પાછું જવું તેનાથી છાતીમાં દુખાવો અને બળતરા થાય છે. તેને જીઇઆરડી અથવા એસિડ રિફ્લક્સ કહેવામાં આવે છે. આયુર્વેદ અનુસાર પિત્તના અસંતુલનને કારણે છાતીમાં બળતરા થાય છે. છાતીમાં બળતરાની સમસ્યા હૃદય સાથે નહીં પરંતુ પેટ સાથે સંબંધિત છે. ક્યારેક બહુ જ મસાલા વાળું ભોજન થઇ ગયું હોય …
પ્રાચીન કાળથી ભોજનમાં અને ઘરગથ્થુ ઉપચાર રૂપે હળદરનો ઉપયોગ થતો રહ્યો છે. હળદરનો સૌથી વધારે ઉપયોગ દાળ-શાકમાં થાય છે, તેના ઉપયોગથી દાળ-શાકનો રંગ પીળો થાય છે અને સ્વાદ પણ વધે છે. હળદર એક મહત્ત્વની ઔષિધ છે, પરંતુ લોકો તેનો ઔષધિ તરીકે પૂરેપૂરો ઉપયોગ જાણતા નથી. હળદર બાળકો, યુવાનો, વૃદ્ધો, સ્ત્રીઓ, સગર્ભા સ્ત્રીઓ, વગેરે બધી પ્રકૃતિ …
આજકાલ દરેક લોકોની એક સમસ્યા છે હાડકાની નબળાઈ અને સાંધાના દુખાવા, મોટી ઉમરના લોકોની મુખ્ય સમસ્યા છે ગોઠણના દુખાવા જેની માટે તેઓ અવનવા અખતરાઓ કરતા હોય છે અને અનેક મોંઘી દવાઓ પણ લે છે પરંતુ તેનાથી કાયમી છુટકારો મળતો નથી. પરંતુ આજે અમે તમને એક એવો ઈલાજ જણાવવા જય રહ્યા છીએ જેનાથી કોઈપણ ખર્ચ અને …
ઘણા લોકોને તમે બન્ને હાથના નાખો ઘસતા જોયા હશે, પરંતુ કદાચ ઓછા લોકો તેની સાથે સંકળાયેલા ફાયદાઓ વિશે જાણતા હશે. વાસ્તવમાં આ વિષય પર ઘણા યોગ ગુરુઓએ પણ ઉલ્લેખ કર્યો છે. આ પ્રથા વાળ પર તેની અસર દર્શાવે છે કારણ કે નખની નીચેની નસો ખોપરી ઉપરની ચામડી સાથે જોડાયેલી હોય છે અને નિયમિત નખ ઘસવાથી …
જો તમને ભૂખ ન લાગે, તો કડવાળાનું સેવન તેના માટે ફાયદાકારક સાબિત થશે, હકીકતમાં, ભૂખ ન હોવાને કારણે, શરીરને સંપૂર્ણ પોષણ મળી શકતું નથી, જે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. એટલા માટે દરરોજ કડવીં વઘારાનો રસ પીવાથી અથવા કડવી શાકભાજી ખાવાથી પાચન ક્રિયા સારી રહે છે, જે ભૂખ વધારે છે. દરરોજ કડવોનો રસ અને એક …
હંમેશા ઘરમાં વરસાદની સીઝનને કારણે મચ્છ, માખી કે ગરમીમાં દિવાલ પર ગરોળી નીકળતા દેખાય છે. અનેક લોકો તેને જોઈને મોઢું ફેરવી લે છે. તો કેટલાક લોકો આ જંતુને જોઈને ડરી જાય છે. ઘરમાં મચ્છર આવી જાય તો ન તો શાંતિથી બેસી શકાય છે કે ન તો ઉંઘી શકાય છે. જેનાથી તમને અનેક પ્રકારની બીમારીઓ પણ …
તકમરીયાના સેવનથી સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા થાય છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય તકમરીયાનું મધ સાથે સેવન કર્યું છે? તકમરીયા અને મધનું એકસાથે સેવન કરવું સ્વાસ્થ્ય ખૂબ ફાયદાકારક છે. કારણ કે તકમરીયા અને મધ બંને ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. તકમરીયા અને મધનું એક સાથે ખાલી પેટ સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓથી છુટકારો મળે છે. તકમરીયામાં ફાઇબર, …
દરેક માટે દરરોજ ઘરની સફાઈ કરવી ખુબ જ આવશ્યક છે કેમકે ડંડુ ઘર બીમારીનું ઘર બની જાય છે. ઘરની સફાઈમાં ઘરનો દરેક ખૂણો સાફ કરવો એ એક ખરેખર મોટું અને અઘરું કામ છે. ઘણી મહિલાઓ ફરિયાદ કરતી હોય છે કે ગમે તેટલું ઘણીને કામ કરીએ તો પણ સ્વસ્થ અને વ્યવસ્થિત લાગતું નથી અને સમય પણ …
લીલા-લીલા દેખાતા વટાણા ખાવા બધાને ગમે છે. પરંતુ વટાણાની સિઝન ન હોય તો પણ લોકો તેનું સેવન કરે છે એટલેકે લીલા વટાણાને ફ્રીઝરમાં સ્ટોર કરે છે, જેને ફ્રોઝન વટાણા કહેવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ફ્રોઝન વટાણાનું વધુ પડતું સેવન શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. હા, જો તમે વધારે માત્રામાં ફ્રોઝન વટાણાનું …
