Author name: Ayurvedam

સુંદર, ઘટ્ટ કાળા વાળ બનવાનું સપનું દરેકને હોય છે. તેમને મેળવવા માટે લોકો શું નથી કરતા. પરંતુ કેટલાક કારણોને લીધે તે શક્ય નથી, જેમ કે વધતી ઉંમર, પ્રદૂષણ વગેરે. આવી સ્થિતિમાં, અમે કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો સૂચવવા માંગીએ છીએ. અહીં આપેલી તમામ ટિપ્સ ઘરે સરળતાથી કરી શકાય છે. આ લેખ તમને તમારા વાળની સંભાળ રાખવામાં અને […]

મેથીનો ઉપયોગ લગભગ દરેક ઘરમાં થાય છે. તેનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેના સેવનથી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરી શકાય છે. ખાસ કરીને મહિલાઓ માટે તે ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થઇ શકે છે. મેથીના પાવડરમાં એન્ટિઓક્સિડેન્ટ, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ, પ્રોટીન, લિપિડ્સ, ફાઇબર, કેલ્શિયમ, આયર્ન આયર્ન, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, ઝિંક, મેંગેનીઝ, વિટામિન સી અને વિટામિન બી જેવા

ઘણીવાર લોકો માથાનો દુખાવો, તાવ, શરીરનો દુખાવો, ઉલ્ટીમાં પેરાસિટામોલનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તેમને ખબર નથી હોતી કે આ દવાનો ઉપયોગ ક્યારે કેટલી માત્રામાં કરવો. જો શરીરમાં એવા લક્ષણો જોવા મળે છે જે કોઈ મોટી બીમારીનો સંકેત નથી અથવા કોઈ પણ પ્રકારનો નાનો દુખાવો થાય છે, તો તેને દબાવવા માટે લોકો ઘણી વાર પેઇનકિલર્સ ખાતા

યુરિક એસિડનું સ્તર વધવાથી ગઠિયા જેવા રોગો થાય છે. તેના વધારાને કારણે હાથ-પગમાં સોજો અને દુખાવા થાય છે છે. જ્યારે યુરેટ સ્ફટિકો શરીરના સાંધામાં ભેગા થાય છે, ત્યારે દુખાવો થાય છે. યુરિક એસિડના લક્ષણો: શરીરની અંદર યુરિક એસિડ વધવાના કારણે સાંધામાં દુઃખાવા અને સોજા અને અસસ્ર પીડા થાય છે. માંશપેશીઓમાં સોજો આવી જાય છે. જેના

ગળામાં ફોલ્લા પડવાની ફરિયાદના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે ફંગલ કે વાયરલ ઈન્ફેક્શન, પેટમાંથી એસિડ રિફ્લક્સ, પેટમાં ગરબડ વગેરે, ગળામાં ફોલ્લા પડવાથી ખાવા-પીવામાં, બોલવામાં ઘણી તકલીફ થાય છે. ગળાના પાછળના ભાગમાં ફોલ્લા થાય છે. તેમનું કદ નાનું હોય છે. તેઓ દેખાવમાં લાલ હોય છે અને તેમના પર સફેદ ડાઘ પણ હોય છે. પરંતુ

ઘૂંટણના દુખાવાની સમસ્યા ખૂબ જ સામાન્ય થઈ ગઈ છે. આ સમસ્યાથી માત્ર વૃદ્ધો જ નહીં પરંતુ નાના લોકો પણ પરેશાન છે. આ દર્દથી રાહત મેળવવા માટે આયુર્વેદના ઉપચાર ખૂબ જ ઉપયોગી છે. શિયાળામાં ઘૂંટણનો દુખાવો વધુ વધે છે. આ દુખાવામાંથી રાહત મેળવવા તમે ઘરેલું ઉપચાર અપનાવીને ઘૂંટણના દુખાવાથી રાહત મેળવી શકો છો. ઘૂંટણના દુખાવાની બીમારીને

ઘણા લોકો પોતાની ભૂખ કરતા વધારે ખાય છે અથવા તો તેને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, ખાસ કરીને આજની ઝડપી જીવનશૈલીને કારણે. આમ કરવાથી તમે અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો શિકાર પણ બની શકો છો. ખોટા સમયે વધુ ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર અસર પડે છે. આ લેખ તમને કેટલાક સરળ ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યો છે, જેના દ્વારા તમે ભૂખને

સ્વાદ વધારવા માટે ઘણી વાનગીઓમાં મીઠા લીંબડાના પાંદડાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે લીંબડીના પાન ખાવામાં સ્વાદ વધારે છે સાથે જ સ્વાસ્થ્યને પણ ઘણા ફાયદા આપે છે. હા, કારણ કે મીઠા લીંબડાના પાંદડા ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. મીઠી લીંબડીના પાનનું સેવન કરવાથી જાડાપણુ અને કોલેસ્ટ્રોલ તો કંટ્રોલ થાય જ છે,

આયુર્વેદમાં ઘણી જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા આપે છે, તેમાંથી એક ઔષધિ છે ત્રિકટુ ચૂર્ણ. ત્રિકટુ ચૂર્ણનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તમને જણાવી દઈએ કે ત્રિકટુ ચૂર્ણ બનાવવા માટે કાળા મરી, પીપળી અને સૂકા આદુનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં