આર્યુવેદની પાસે એવી એવી જડીબુટ્ટીઓ છે, જેનો તમામ બિમારીઓમાં ઉપયોગ કરી શકો છો. તેમાનો જ એક ખાસ પદાર્થ છે, ગુગળ. ગુગળ એક વૃક્ષ છે, જેમાથી નીકળનાર ગુંદરને આપણે ગુગળ કહીએ છીએ. ગુગળ ઘણાં રોગોમાં લાભકારી સાબિત થાય છે. આ વનસ્પતિ ઉત્તર, મધ્ય ગુજરાત, કચ્છ તથા સૌરાષ્ટ્રની ખડકાળ ટેકરીઓ તથા કંકરયુકત તેમજ રેતાળ વિસ્તારોમાં ઉગે છે. […]
શતાવરી એ એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે જે હિમાલયના પ્રદેશોમાં જોવા મળે છે. શતાવરીનો છોડ ભારતમાં વસંત ઋતુમાં શાકભાજી તરીકે પણ ઓળખાય છે. આ ખૂબ ઓછી કેલરીયુક્ત આહાર છે. તેના ઉપયોગથી ઘણા શારીરિક ફાયદા થાય છે. તે વજન ઘટાડવા માટે પણ મદદગાર છે. શતાવરી વિશે બહુ ઓછા લોકો જાણે છે. તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, કઈ
સુવાદાણાનો ઉપયોગ મોટાભાગે દવા તરીકે કરવામાં આવે છે. તેમાં વધુ પોષક તત્વો અને એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ વધારે હોય છે જે શરીર માટે ફાયદાકારક ગણાય છે. આ કેન્સરના દર્દીઓ માટે પણ ખૂબ અસરકારક છે. શિયાળાની ઋતુમાં આ ખાવાથી અનેક રોગો માંથી મુક્તિ મેળવી શકાય છે. તેને ખાવાથી તાવ, શરદી, ઉધરસ, ચેપ, બવાસીર, અલ્સરથી પણ છુટકારો મળી શકે
વન હળદરને સૌ જંગલી હળદર કહે છે. તેને હળદર કરતાં મોટી ગાંઠ હોય છે. એ સ્વાદે કડવી તથા તૂરી હોય છે. વન હળદર ગુણમાં શોધક, શીતળ તથા કફન છે. મુખ્યત્વે લેપ તરીકે આ વન હળદરનો ઉપયોગ થાય છે. હવે અમે તમને જણાવીશું વન હળદરથી થતા લાભો વિશે. મૂઢ માર વાગ્યો હોય કે સોજા થયા હોય
દ્રાક્ષ સ્વાદ અને સ્વસ્થથી ભરપુર હોય છે. રોજ દ્રાક્ષનું ખાવાથી ઘણાં ફાયદા થાય છે દ્રાક્ષમાં ઊર્જા ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે. આયુર્વેદમાં પણ સુકી દ્રાક્ષને પલાળી તેનું પાણી પીવાના ઘણાં ફાયદા જણાવામાં આવ્યા છે. સુકી દ્રાક્ષમાં આવેલુ શુગરનું પ્રમાણ તેને પલળવાથી ઓછુ થઇ જાય છે. સુકી કાળી દ્રાક્ષ એ ઘણા એન્ટીઓકિસડન્ટસ, કાર્બોહાઈડ્રેટ અને કેલ્શિયમ ધરાવે છે.
આયુર્વેદમાં એવું કહેવામાં આવે છે કે સાટોડી આપણને યુવાન બનાવી શકે છે. સાટોડી ગુણમાં કડવી, તીખી, કષાય, રુચિકારક છે. હૃદયને હિતકર છે. સોજો, વાયુ, ઉદર રોગ માટે એ અકસીર કાર છે. તો ચાલો આપણે જાણીએ સાટોડીથી આપણાં શરીરને થતાં લાભો વિશે. સાટોડી પોટેશિયમની માત્રા ઘટાડ્યા વિના શરીરના વધારાના પ્રવાહી અને કચરાને દુર કરે છે અને
આજના યુગમાં ઘણા લોકો થાઈરોઈડની સમસ્યાથી પીડાતા હોય છે. સામાન્ય રીતે પુરુષો કરતાં મહિલાઓમાં થાઈરોઈડની સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. શરીરની અંદર ગળામાં રહેલી સ્વરપેટી ની આસપાસ થાયરોઇડ ગ્રંથિ બે ભાગમાં વહેંચાયેલી હોય છે. આ ગ્રંથિનો આકાર પતંગિયા જેવો હોય છે. આ ગ્રંથિ થાયરોક્સિન નામના હોર્મોન્સ બનાવે છે, જે શરીરની એનર્જી જાળવી રાખે છે, અને
મળી ગયો વગર ખર્ચે થાઇરોઇડનો બેસ્ટ ઈલાજ, 100% જીવનભર નહીં પડે દવાની જરૂર Read More »
પથરીની સમસ્યા આજકાલ સામાન્ય બની ગઈ છે. પહેલા પથરીના દર્દી ક્યારેક જોવા મળતા હતા. આજકાલ દરેક બીજા વ્યક્તિને પથરીની બીમારી હોય છે. પથરી એક એવી બીમારી છે જેમા રોગીને અસહનીય પીડા સહન કરવી પડે છે. સામાન્ય રીતે પથરી દરેક ઉમરના લોકોને થઈ શકે છે. પણ છતા પણ આ બીમારી મહિલાઓ કરતા પુરૂષોમા વધુ જોવા મળે
શું તમે જાણો છો કે જ્યારે બાળકોને ન્યુમોનિયા થાય છે, ત્યારે તેમની સ્થિતિ ખૂબ ગંભીર બને છે? શું તમે જાણો છો કે દર વર્ષે હજારો બાળકો ન્યુમોનિયાને કારણે મૃત્યુ પામે છે. શું તમે જાણો છો કે બાળકો સહિત પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ આ રોગ થઈ શકે છે? હા એ સાચું છે. ન્યુમોનિયા એક ગંભીર રોગ
મોંઘા ખર્ચા અને દવા વગર ન્યુમોનિયા અને શરદી- કફથી 1 દિવસમાં છુટકારાનો જોરદાર દેશી ઈલાજ Read More »
ઘણી વખત આપણે જોયું હશે કે ઘણા લોકોને હાથના કાંડા પાસે અથવા પગની ઘુંટી પાસે કે કોણી પાસે ચરબી ની ગાંઠ બની હોય એવું દેખાય છે. પહેલા તો આ ચરબી ની ગાંઠ થી દુખાવો થતો નથી પરંતુ પછી ક્યારેક ક્યારેક દુખાવો થવાનું શરૂ થઇ જાય છે. ચરબી ની ગાંઠ શરીરની અંદર અને બહાર બંને બાજુ
