કદાચ ઘણા લોકો ગોવિંદ ફળ નામથી અજાણ હશે કારણ કે તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ઓછો થાય છે. ગોવિંદ ફળનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં દવા તરીકે થાય છે. તેના મૂળ, ફૂલો અને પાંદડા દવા તરીકે વપરાય છે. તેની ડાળીઓ ગોળાકાર અને ભુરા રંગની હોય છે. તેના પાંદડા લાંબા, પહોળા અને ટોચ વાળ હોય છે. તેના ફળો નરમ હોય […]

ટીંડા એક શાકાહારી શાકભાજી છે જે પોષણથી ભરેલી હોય છે. ટીંડા પચવામાં સરળ છે. ટીંડામાં એન્ટી-ઓક્સિડેન્ટ્સ, ફાઇબર, કેરોટીનોઇડ, વિટામિન સી, આયર્ન અને પોટેશિયમ હોય છે, આયુર્વેદમાં તેનો ઉપયોગ દવા તરીકે પણ થાય છે, તેનો છોડ જમીન પર ફેલાય છે. ટીંડાના ફૂલો નાના, પીળા, વ્યાસમાં 3 સે.મી. ના હોય છે. ટીંડા ના ફળ ઇંડા આકારના, વ્યાસના

આપણે ત્યાં શિયાળામાં દમ અથવા શ્વાસ, સૂકી ઉધરસ અને શરદીથી લોકો ખૂબ હેરાન થતાં હોય છે. આમાંથી દમ અથવા શ્વાસ એક એવો રોગ છે કે, જેમાં વિભિન્ન કારણોથી શ્વાસનળીઓમાં સોજાને લીધે સંકોચ ઉત્પન્ન થાય છે. આ અવરોધને લીધે દર્દી છૂટથી બોલી પણ શક્તો નથી, અને તે અટકી અટકીને બોલે છે. ફેફસાંને તેની આવશ્યક્તા પ્રમાણે પ્રાણવાયુ

આયુર્વેદ અનુસાર તપકીર ખૂબ સારી વનસ્પતિ છે. તપકીરમાં ઘણા ઔષધીય ગુણધર્મો છે જે શરીરને ખૂબ ફાયદો કરે છે. માથાનો દુખાવો, ખંજવાળ, ઝાડા અને લોહિયાળ બવાસીર જેવા રોગોમાં તપકીરના ઉપયોગથી લાભ થાય છે. આ સિવાય પેશાબની બિમારી અને ઘાવમાં પણ તપકીરના ઔષધીય ગુણથી લાભ મેળવી શકો છો. તપકીરના ઔષધીય ગુણધર્મો મરડો, શારીરિક નબળાઇ, વધુ પડતો પરસેવો

વ્યક્તિત્વ વધારવામાં લંબાઈ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જેની લંબાઈ ટૂંકી છે તેઓ તેને થોડું વધારે વધારવા માગે છે. લંબાઈમાં ઘટાડો એ આત્મવિશ્વાસમાં ઘટાડો એવું માનવામાં આવે છે. નીચલા કદના લોકો,ખાસ કરીને પુરુષો,આત્મવિશ્વાસ ઓછો અનુભવે છે. વ્યક્તિની ઊંચાઈ આનુવંશિકતા પર મોટા પ્રમાણમાં નિર્ભર છે. શરીરમાં એક હોર્મોન છે જે માનવ વૃદ્ધિ હોર્મોન – એચજીએચ તરીકે ઓળખાય

ઉનાળો એટલે કેરીની સીઝન, કાચી હોય કે પાકી કેરી સૌની ભાવતી હોય છે. ઉનાળાની ગરમીમાં લૂથી બચવાથી લઇને પેટમાં ટાઢક સુધીનું કામ કેરી કરે છે. હોળી બાદ જ કાચી કેરીની શરૂઆત થઇ જાય છે. દરેક ઘરમાં કેરી આવી પહોંચે છે. કાચી કેરીને જોઇને બાળકોથી માંડીને આબાલ વૃદ્ધનું મન લલચાઈ જાય છે. ગરમીમાં ખાટી કેરી ખાવાના

પીત્તપાપડો એ એક છોડ છે જે ઘઉં અને ચણાના ખેતરમાં આપમેળે ઉગે છે. પીત્તપાપડાનો ઉપયોગ ઘણા રોગોના ઉપાય તરીકે થાય છે. આયુર્વેદમાં પીત્તપાપડાનો ઉકાળો અને પાવડરને તાવ માટે અસરકારક આયુર્વેદિક દવા માનવામાં આવી છે. ઘણી જગ્યાએ આ છોડને પર્પેટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તેના પાંદડા નાના કદના હોય છે અને તેના ફૂલોનો રંગ લાલ

વેવડી ઘરની આસપાસ ભેજવાળી જગ્યાએ જોવા મળે છે. આ વેવડીની વેલ હોય છે. તેની આસપાસ પાણી એકઠું થાય છે, તેથી તેને જલજમણી પણ કહેવામાં આવે છે. આયુર્વેદમાં આ વેલાના ઘણા ઔષધીય ગુણધર્મો પણ જોવા મળે છે.  વેવડીની વેલ વરસાદના દિવસોમાં બધી જગ્યાએ થાય છે. તેના મૂળ પાણીમાં પીસીને પીવાથી સાપનું ઝેર દૂર કરવામાં મદદ મળે

કોરોના વાયરસથી લોકોએ પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા યોગ અથવા કસરત અને સારુ ખાવાની ટેવ શરૂ કરી દીધી છે અને હવે લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય પર પહેલા કરતા વધારે ધ્યાન આપી રહ્યા છે અને આવી સ્થિતિમાં ભારતના લોકોએ હજારો વર્ષ જૂની સંસ્કૃતિને પોતાના માટે પસંદ કરી છે અને આમાં સૌથી સરળતાથી ઉપલબ્ધ વસ્તુ છે. દરેક ભારતીય ઘરમાં

બાવચીના બીજ ત્રાંસા, સપાટ અને કાળા રંગના હોય છે. તેના બીજ કડવા સ્વાદ અને અપ્રિય ગંધ સાથે કિડની આકારના હોય છે. બાવચીના છોડના પાંદડાઓ મ્યુક્રોનેટના સ્તર સાથે નાના અને ગોળાકાર હોય છે. બાવચીના છોડના ફૂલો પીળા અને જાંબુડિયા વાદળી હોય છે. બાવચી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ત્વચા પર ચેપ અને એલર્જી જેવા ત્વચા રોગોની સારવાર માટે