શરીરના અનેક ભાગમાં થતી બળતરા માણસ ને અસ્વસ્થ કરી દે છે. અને આ બળતરા વધવાથી તે અનેક બીમારી ઉત્પન કરે છે. માટે આ દૂર કરવી જરૂરી છે. જો તમને પણ આવી કોઈ બળતરા થતી હોય તો તેને દૂર કરવા અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપચાર. ઘણી વખત લોકોને પેશાબ કરતી વખતે બળતરા અથવા દુખાવો થવા લાગે છે. […]

સામાન્ય રીતે અરલુ નાં વૃક્ષો બહુ મોટાં થતાં નથી. એનાં પાન મરીનાં પાન જેવા જ આકૃતિમાં હોય છે. તે પપૈયાના પાન જેવા પોચા હોય છે. એના પર થતી શિંગો ચાર આંગળી જેટલી પહોળી તેમજ બે હાથ જેટલી લાંબી હોય છે, જેમાં લગભગ અઢીસો જેટલાં બીજ હોય છે, એની શિંગ તલવાર જેવી વક્રાકાર હોય છે. તેના

ભારત ઉપવાસ અને તહેવારોનો દેશ છે. પ્રાચીન કાળથી ઉપવાસ કરવાની પ્રથા છે. ઉપવાસનું ધાર્મિક મહત્વ છે, તેમ જ તે આપણા સ્વાસ્થ્યને ખૂબ લાભ કરે છે. લોકો દેશના તમામ તહેવારો જેવા કે નવરાત્રી, કરવા ચોથ, રમઝાન વગેરે પર વ્રત રાખીને ભગવાન પ્રત્યેની આરાધના બતાવે છે. આ ઉપવાસ દ્વારા આપણા શરીરની બધી મુશ્કેલીઓ પણ દૂર થઈ જાય

કાસનીનો છોડ પ્રસિદ્ધ છે. ઘણાં શહેરોમાં તે થાય છે. તેની ઘણી જાત હોય છે. કાસનીનાં પાન મોટાં, લાંબા, ખરસર હોય છે. એની ડાંડલી ચાર ફૂટ કે તેથી વધારે લાંબી હોય છે. એની ડાળી ઢીલી તથા તેનું ફૂલ આસમાની રંગનું હોય છે. કાસનીનાં પાન નાનાં, ફૂલ પણ નાનું આસમાની રંગનું હોય છે. હવા, જગ્યા અને વખતના

ત્રાયમણના છોડ થાય છે. ગુજરાતમાં પણ તે ઘણી જગ્યાએ જોવા મળે છે. એની દાંડી એક વેંત જેટલી થાય છે તેનું ફૂલ જંગલી કસુંબનાં ફૂલ જેવું, રંગે પીળું તથા ગોળ હોય છે. તેની પર થોડા નરમ કાંટા હોય છે. તેનાં પાન ભોંયપાથરી જેવા જમીન ઉપર પથરાઈ ગયેલાં હોય છે. ત્રાયમણના પાન પીળાં, ધોળાશ પડતાં નાનાં તથા

તકમરિયાનો છોડ મૂળભૂત રીતે આપણા દેશનો છે. આપણે ત્યાં સદીઓથી તેના બીજનો ખાવામાં અને ઔષધ તરીકે ઉપયોગ થતો આવ્યો છે. તકમરિયાનો છોડ એ જંગલી તુલસીની એક જાત છે. તેનાં પાન નાનાં કાંગરીવાળા, ચોરસ, ડાંડીનાં હોય છે. તેની ડાંડી શાખોથી ભરેલી હોય છે. તકમરિયાનું ફૂલ રતાશ પડતું હોય છે. એનાં બીજ કાળાં થાય છે. જેને તકમરિયા

હળદર પગના સોજા અને તેનાથી થનારા દુખાવાથી છુટકારો અપાવવામાં અસરદાર સાબિત થાય છે. આ માટે બે ચમચી હળદરમાં એક ચમચી નારિયળનુ તેલ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવી લો અને સોજાવાળા સ્થાન પર આ પેસ્ટ થી મસાજ કરવું જોઈએ, જ્યારે એ સૂકાઇ જાય ત્યારે તેને ગરમ પાણીથી ધોઇ લો. દરરોજ બેથી ત્રણવાર આ ઉપચાર કરવાથી પગના દુખાવો

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોને  પણ કહેવામાં આવે છે. જ્યારે નસો મોટી, પહોળી અથવા લોહીથી વધારે ભરેલી હોય છે ત્યારે આ સમસ્યા ઉત્પન થાય છે. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો ઘણીવાર સોજેલી અને ઊપસેલી દેખાય છે, અને વાદળી અથવા લાલ રંગની દેખાય છે, જેમાં ઘણીવાર પીડા થાય છે. ખાસ કરીને મહિલાઓમાં આ સમસ્યા ખૂબ જ સામાન્ય છે.

આયુર્વેદ અનુસાર અશ્વગંધાના ગુણધર્મો હંમેશાં એક અદભૂત ઔષધી તરીકે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે જે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરે છે, જેના કારણે હવે અશ્વગંધાનો ઉપયોગ કેન્સરની સારવાર માટે થઈ રહ્યો છે. આદુનું પાણી શરીરની રોગ પ્રતિરોધક ક્ષમતા વધારે છે. જેનાથી કેન્સર સામે લડવામાં ઘણી મદદ મળી રહે છે. આદુમાં કેન્સર સામે લડનાર તત્વ હોય છે.

કેફીન એ કદાચ વિશ્વમાં સૌથી વધારે વપરાતો પદાર્થ છે. ચા, કોફી, કોલા, કોકો, ચોકલેટ વગેરેમાં કેફીન અને થીયોબ્રોમીન નામના ઉત્તેજક પદાર્થ હોય છે જે શરીરના અનેક તંત્ર પર જાત જાતની અસર કરી શકે છે. કેફીન મગજ, ચિંતા, વિચાર અને ઊંઘ પર અસર કરે છે. મગજને ઉત્તેજિત અને સક્રિય કરવાનું, વિચારો ઝડપી બનાવવાનું, કંટાળા અને થાકનો