જાંબુના ફાયદાથી તમે બધા પરિચિત છો. તે એક એવું ફળ છે જેના અસંખ્ય ઔષધીય ફાયદા છે. ગરમી હોય ત્યારે જાંબુનુ ખૂબ સેવન કરવામાં આવે છે. ફક્ત તેનો રસ નઇ પણ તેના પાંદડા ઓ પણ આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક છે. જાંબુના પાનનો ઉપયોગ ઘણા ગંભીર રોગોમાં થાય છે. બે ગ્રામના જાંબુ ના પાંદડા માં એક લિટર પાણી […]

આધુનિક સમયમાં ફરી એકવાર આયુર્વેદ અને નિસર્ગોપચાર લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરી રહ્યાં છે. આનું મુખ્ય કારણ આધુનિક ઉપચારો દ્વારા કુદરતી ઉપાયોના ફાયદાઓ વિશે કરવામાં આવતા સતત સંશોધન છે. એક એવા ઔષધીય વનસ્પતિ જેણે હાલના સમયમાં વૈજ્ઞાનિકોનું સૌથી વધુ ધ્યાન આકર્ષિત કર્યું છે.  નાગરમોથ નો છોડ ‘સાયપ્રસ રોટન્ડસ’ તરીકે પણ ઓળખાય છે. તે એક પ્રકારનો નીંદ

સપ્તપર્ણી એ આયુર્વેદની દવાઓમાં એક માનવામાં આવે છે જેના ઘણા આરોગ્ય લાભો છે. તે સદાબહાર વૃક્ષ છે જે ડિસેમ્બરથી માર્ચ દરમિયાન નાના લીલા અને સફેદ ફૂલો ઉગાડે છે, ખૂબ જ તીવ્ર અને અલગ સુગંધ આપે છે. છોડ મોટાભાગે ભારત અને તેના આસપાસના હિમાલયના વિસ્તારોમાં ઉગે છે. છોડની છાલ ગ્રે રંગની છે. તે આયુર્વેદિક, સિદ્ધ અને

પલાળીને મગફળી ખાવાના ઘણા ફાયદા થાઈ છે તેનું સેવન હૃદય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે, તેથી હ્રદયના દર્દીઓએ રોજ પલાળીને મગફળી લેવી જોઈએ. તે ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યાને પણ દૂર કરે છે, કારણ કે તેમાં પોટેશિયમ, મેંગેનીઝ, કોપર, કેલ્શિયમ, આયર્ન અને સેલેનિયમની સારી માત્રા હોય છે. સંયુક્ત સમસ્યાઓથી પીડિત લોકોએ દરરોજ સવારે પલાળીને મગફળીનું સેવન કરવું

સૂરણ એ એશિયા ખંડમાં તથા ઉષ્ણ કટિબંધીય પ્રદેશમાં ઉગાડવામાં આવતી કંદમૂળ પ્રકારની વનસ્પતિ છે. આ વનસ્પતિના કંદનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે શાકભાજી તરીકે કરવામાં આવે છે. સૂરણ જમીનમાં થનાર કંદ છે. તેના છોડ થડ વગરના અને મોટા પાનવાળા થાય છે. કંદમાંથી સોટા બહાર નીકળે છે અને ઉપર જતાં તે છત્રીની જેમ વિસ્તાર ધારણ કરે છે. તેના સોટા-દાંડાનો

અકરકરા એ ઔષધીય ગુણોથી ભરેલો એક ભારતીય છોડ છે, જેનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક, યુનાની અને અન્ય ઔષધિ આધારિત તબીબી પદ્ધતિઓમાં માસિક સ્રાવના રોગો, શરદી, દાંતના દુખાવા અને પાયોરિયાના ઉપચાર માટે થાય છે. તેનું વૈજ્ઞાનિક નામ એનાસીક્લસ પાયરેથ્રમ છે. અકરકરા પાસે કામવાસનામાં વધારો કરનાર ગુણધર્મો છે. તેનાથી શારીરિક શક્તિ પણ વધે છે. આ છોડના મૂળનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે

સ્વિમિંગ પૂલમાં સ્નાન કરતી વખતે અથવા સ્નાન કરતી વખતે કાનમાં પાણી જવું એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જેને મોટાભાગના લોકો અવગણે છે. કાનને થોડો આંચકો લાગતાં લોકો પાણી કાઢીને આરામ કરે છે. પરંતુ કેટલીકવાર પાણી કાનની અંદર ઊંડું જતો રહે છે જેનાથી ખંજવાળ, સુનાવણીની સમસ્યાઓ તેમજ અનેક પ્રકારના ચેપ લાગે છે. જો સમસ્યા વધે તો

શરદી અને ખાંસી જેવી સમસ્યાઓ મુખ્યત્વે એલર્જી અથવા વાયરલ ચેપને કારણે થાય છે અને શરદી ઘણી રોગોનું સામાન્ય લક્ષણ હોઈ શકે છે. તેને આયુર્વેદમાં પ્રથ્યા કહેવામાં આવે છે. આ સ્થિતિમાં છીંક આવવા, માથાનો દુખાવો, વહેતું નાક અને તાવ આવે છે. તુલસી, મરીચા (કાળા મરી), અદુસા (વસાકા), હરિદ્રા (હળદર) અને આદુ જેવી ઘણી વનસ્પતિ શરદીની સારવારમાં