Ayurvedam Discover the ancient wisdom of Ayurveda for a holistic and healthy lifestyle
સ્વાસ્થ્ય અને આયુર્વેદ ઉપચાર વિશે માહિતી મેળવવા માટે લાઇક કરો.
જાવિત્રી પાચનમાં મદદ કરે છે અને ભૂખને ઉત્તેજિત પણ કરે છે. તે પાચક ચેપને સાફ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. જાવિત્રી આંતરડાના ગેસ અને પેટ ના ફુલાવા માં રાહત આપી શકે છે. તે ઉલટી, ઉબકા અને પેટની સામાન્ય બેચેનીને ઘટાડી શકે છે. જાવિત્રી ના ઉપયોગ ઝાડા, પેટની ખેંચાણ અને પીડા માટે થાય છે. તેનો ઉપયોગ કેન્સર, કિડની રોગ અને ઉઘમાં મુશ્કેલી (અનિદ્રા) ની સારવાર માટે પણ થાય છે.
મોટી સંખ્યામાં આરોગ્ય લાભો સાથે, જાવિત્રી પાચનતંત્રને નિયંત્રિત કરે છે.આહારમાં સમાવિષ્ટ જવિત્રી કબજિયાત, પેટનું ફૂલવું / ગેસ સંબંધિત સમસ્યાઓ ને દૂર રાખે છે. જાવિત્રી મસાલા પણ આંતરડાની ગતિને નિયંત્રિત કરે છે, અને અતિસારને મટાડે છે. જાવિત્રી એક અસરકારક મસાલા છે જે પેટનું ફૂલવું ઘટાડે છે અને પાચનમાં મદદ કરે છે, આ ભૂખને ભૂખમાં સુધારવા તરફ દોરી જાય છે. જાવિત્રી મસાલા ભૂખના સ્તરને ખોલવા અને પ્રોત્સાહિત કરવામાં અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે.
અભ્યાસ સૂચવે છે કે દૈનિક આહારમાં જાવિત્રી નો નિયમિત વપરાશ લોહીનું પરિભ્રમણ વધારી શકે છે. તંદુરસ્ત ત્વચા અને શરીર મજબૂત રક્ત પરિભ્રમણની માંગ કરે છે. શ્રેષ્ઠ હૃદયનું કાર્ય શ્રેષ્ઠ રક્ત પરિભ્રમણ પર આધારીત છે, જે જાવિત્રી દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છે. તે ડેન્ટલ પ્રોબ્લેમ્સને અસરકારક નિયંત્રણ કરે છે અને સાથે બ્લિડિંગ ગમ્સની જેવી સમસ્યા ને ઘટાડે છે. તે તમારા દાંતને સુરક્ષિત કરે છે. તે બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે તે અન્ટીબેક્ટેરિયલ પ્રોપર્ટીઝની ધરાવે છે,જવિત્રી ટૂથપેસ્ટના વિવિધ પ્રકારોમાં વપરાય છે.
જાવિત્રીમાં શરીરમાં કિડનીના પત્થરોના વિકાસને અટકાવીને કિડનીને સુરક્ષિત કરવાની શ્રેષ્ઠ ક્ષમતા છે. જો કિડનીના પત્થરોથી પીડિત છો, તો તે અસરકારક રીતે ઓગળી જાય છે. આ રીતે તે કિડનીના ચેપ અને કિડનીને આભારી હોઈ શકે તેવી અન્ય સ્થિતિઓના ઉપચાર માટેના કુદરતી ઉપાય તરીકે કામ કરે છે. જાવિત્રીથી હૃદયની કામગીરીમાં સુધારો થાય છે કારણ કે તેમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પોટેશિયમ હોય છે.
જે માનવ હૃદયની તંદુરસ્તી રાખવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ ખનિજ છે. જ્યારે તેમાં રક્ત વાહિનીઓને આરામ કરવાની ક્ષમતા હોય છે, તે હાયપરટેન્શનના દર્દી માટે કામ કરવાની શ્રેષ્ઠ બાબત છે. જાવિત્રી નો નિયમિત સેવન કરવાથી હૃદય માત્ર સ્વસ્થ રહેતું નથી, પરંતુ બ્લડ પ્રેશરને પણ નિયંત્રિત કરે છે. જાવિત્રી અન્ય આરોગ્ય લાભ એ છે કે તે એક તાણ બસ્ટર તરીકે કામ કરે છે, આશ્ચર્યજનક તે નથી પરંતુ સાચું છે કે જવિત્રી એક ઉત્તમ તાણ બસ્ટર છે.
તે મેમરી બૂસ્ટર તરીકે જાણીતું છે અને તે કામ કરતી વખતે વિગતવાર ધ્યાન આપવાની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે. તે ચિંતા અને તાણને દૂર કરીને શાંતિ પ્રેરિત કરે છે. ઉપર જણાવેલ ગુણો સાથે, જાવિત્રી માનસિક થાકને પણ દૂર કરે છે. જાવિત્રી અસરકારક રીતે શરદી અને ખાંસીની સારવાર કરે છે. તે શરીરને વાયરસના હુમલા અને ફ્લૂથી સુરક્ષિત કરે છે. જવિત્રી નો ઉપયોગ સામાન્ય શરદીથી રાહત મેળવવા માટે થાય છે.
તે અસ્થમાથી પીડાતા દર્દીઓ માટે એકઅસરકારક ઉપાય છે. વિરોધી ફંગલ ગુણધર્મોને કારણે ભારતીય પરંપરાગત દવાઓમાં મોટા પ્રમાણમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ એફ્રોડિસિએક તરીકે જાણીતું છે, જે રોજિંદા જીવનને એકદમ સરળ બનાવે છે. જાવિત્રી માં વિટામિન, ખનિજો અને એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ્સ ભરવામાં આવે છે જેમાં બળતરા વિરોધી ક્ષમતાઓ માટે લોકપ્રિય એવા સંયોજનોનો સમાવેશ થાય છે. જાવિત્રી સાંધાના દુખાવા, સંધિવા અને લુમ્બેગો જેવી બળતરાની સ્થિતિને અસરકારક રીતે વર્તે છે.
જાવિત્રી એક સુંદર સુગંધ છે અને તે અત્તર તૈયાર કરવા માટે વપરાય છે. તે તમારા રાંધણ સ્વાદિષ્ટ સ્વાદને વધારે છે. પ્રાચીન કાળથી, જાવિત્રી મગજની કાર્યક્ષમતાને ઉત્તેજીત અને વધારવાનું સાબિત કરે છે. મસેલિગનન અને મરીસ્ટિસ્ટિન જેવા ઘટકોનો સમાવેશ કરે છે, જાવિત્રી એ ન્યુરલ માર્ગોને ઉત્તેજીત કરે છે. ઉપરની સુવિધા આપીને તે એકાગ્રતા અને યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે.
જ્યારે આપણે કહી રહ્યા છીએ કે જાવિત્રી માં એક મહાન બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે, તે એન્ટીબેક્ટેરિયલ તરીકે પણ કામ કરે છે અને બળતરા અથવા ખંજવાળવાળી ત્વચાથી ત્વરિત રાહત આપે છે .. જાવિત્રી હાઇડ્રેટેડ રાખીને ત્વરિત રાહત તરફ દોરી જાય છે. મૃત ત્વચાના કોષો અથવા છિદ્રોને ત્વચા પર ક્લિયર કરી છે. મેસ ખીલને કારણે થતા ડાઘોને નાબૂદ કરવા માટે પણ જાણીતું છે અને દોષરહિત અને ખુશખુશાલ ત્વચા આપવામાં મદદ કરે છે
