હાઈ બ્લડ પ્રેશર રોગને મટાડવા માટે ઘરે કેટલીક આયુર્વેદિક દવાઓ ઉપલબ્ધ છે. જેમ કે તજ ઘરમાં ખૂબ સારી દવા છે, જે મસાલા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તેને એક પથ્થરમાં પીસીને પાવડર બનાવો અને ખાલી પેટ પર રોજ અડધી ચમચી ગરમ પાણી સાથે લેવી. જો થોડો ખર્ચ કરી શકો તો ગરમ પાણી સાથે મધ સાથે તજ લઈ શકો છો.
હાઈ બીપી માટે ખૂબ જ સારી દવા છે. બીજી દવા છે કે અડધી ચમચી મેથીના દાણા, મેથીના દાણા લેવા, એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં તેને રાતોરાત પલાળી દો, તેને આખી રાત પલળવા દો, પછી સવારે તેને પાણી સાથે પીવા અને મેથીના દાણાને ચાવીને ખાઈ જવા. આ તમારી હાઈ બીપીને ખૂબ જ ઝડપથી ઘટાડશે.
અને હાઈ બીપીની ત્રીજી દવા અર્જુનની છાલ છે. અર્જુન એક ઝાડ છે, તેની છાલને સૂર્યપ્રકાશમાં સૂકવો અને તેનો પાવડર બનાવો. અડધી ચમચી પાવડર, અડધો ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં નાંખો અને તેને ઉકાળ્યા પછી તેને ચાની જેમ પીવો. તે હાઈ બીપીનો ઇલાજ કરશે, કોલેસ્ટરોલને ઠીક કરશે, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ મટાડશે, મેદસ્વીતા ઘટાડશે, જો હૃદયની ધમનીઓમાં કોઈ અવરોધ આવે છે, તો તે અવરોધ પણ દૂર કરે છે.
ડોકટરો વારંવાર કહે છે કે તમારું હૃદય નબળું છે; જો હૃદય નબળું છે તો દરરોજ અર્જુનની છાલ લેવી, તેનાથી હૃદય ખૂબ જ મજબુત બનશે; અને ESR બરાબર થશે, અર્જુનની છાલ એ ખૂબ સારો દવા છે.
અને હજુ એક સારી દવા છે જે આપણા ઘરે છે દૂધીનો રસ. દરરોજ એક કપ દૂધી નો રસ પીવો, ખાલી પેટ પર નાસ્તાના એક કલાક પહેલાં; અને આ ધાણાના રસમાં પાંચ કોથમીર, પાંચ ફુદીનાના પાન, પાંચ તુલસીના પાન, ત્રણ કપ મરચાનો પાવડર નાખીને પીવાથી આ બીપી ખૂબ જ સારી રીતે મટે છે અને તે હૃદયને પણ સારૂ બનાવે છે, કોલેસ્ટ્રોલ જળવાઈ રહે છે, તે ડાયાબિટીઝમાં પણ કામ કરે છે.
હજુ એક દવા છે, બિલીપત્રના પાંદડા – તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરમાં ખૂબ ઉપયોગી છે. પાંચ વેલાનાં પત્રો લો અને તેને પથ્થરમાં પીસી લો અને ચટણી બનાવો હવે આ ચટણીને એક ગ્લાસ પાણીમાં નાંખો અને તેને ગરમ કરો, જેથી પાણી અડધૂ થઈ જાય, પછી તેને ઠંડુ કરીને પીવો. તે ઝડપથી હાઈ બ્લડ પ્રેશરને ઠીક કરે છે અને આ બેલ પર્ણ ડાયાબિટિશને પણ સામાન્ય બનાવશે. જેઓ હાયપરટેન્શન અને ડાયાબિટિશ બંને ધરાવે છે તેમના માટે બેલ પત્ર શ્રેષ્ઠ દવા છે.
હાઈ બીપી માટે મફત દવા છે – દેશી ગાયનું ગોમૂત્ર, અડધો કપ રોજ સવારે ખાલી પેટ પર પીવો, તે હાઈ બીપીને ખૂબ જ ઝડપથી મટાડે છે. અને આ ગોમૂત્ર ખૂબ જ આશ્ચર્યજનક છે, તે ઉચ્ચ બીપીને પણ મટાડે છે અને લો બીપીને પણ મટાડે છે તે બંને કામ કરે છે અને તે ગોમૂત્ર ડાયાબિટિશને પણ મટાડે છે. જો સતત ગોમૂત્ર પીતા હોવ તો દમ પણ મટે છે, ક્ષય રોગ પણ મટે છે.
વધતા હાઇ બ્લડ પ્રેશરને ઓછું કરવા માટે આ સૌથી બેસ્ટ ઉપાય છે. જેના માટે વરિયાળી, જીરૂ, ખાંડ ત્રણેય બરાબર પ્રમાણમાં લઇને પાઉડર બનાવી લો. ત્યાર પછી તેને એક ચમચી મિશ્રણ સવાર–સાંજ પીઓ. જેનાથી વધતું બ્લડ પ્રેશર કંટ્રોલમાં આવી જાય છે.
લો બ્લડ પ્રેશર રોગની દવા છે, ગુડ. તેને પાણીમાં ભેળવીને તેમાં મીઠું નાખો, લીંબુનો રસ મિક્સ કરો અને પીવો. એક ગ્લાસ પાણીમાં 25 ગ્રામ ગુડ, થોડું મીઠું લીંબુનો રસ લો અને દિવસમાં બે કે ત્રણ વાર પીવો, બીપીનો એ સૌથી ઝડપી ઇલાજ કરશે.
એક સારી દવા છે. જો દરરોજ દાડમનો રસ, શેરડીનો રસ, સંતરાનો રસ, અનાનસનો રસ વગેરે માં મીઠું નાખીને પીવાથી લો બીપી ખૂબ જ ઝડપથી મટે છે.
લો બીપી માટે બીજી સારી દવા છે કે મિસરી અને માખણને સાથે ખાઓ – આ લો બીપીની શ્રેષ્ઠ દવા છે. દૂધમાં ઘી પીવું, એક ગ્લાસ દેશી ગાયનું દૂધ અને એક ચમચી દેશી ગાયનું ઘી ભેળવીને રાત્રે પીવાથી લો બીપીમાં ઘણો ફયૉ થાય છે. અને તેનાથી સારો ઉપાય પાણીમાં મીઠું નાખીને પીવાથી પણ લો બીપી માટે છે.
દરરોજ ઓછામાં ઓછું બે વાર કાચા બીટરૂટનો એક કપ રસ પીવો. આ લો બ્લડપ્રેશરનો સૌથી સારો ઘરેલુ ઉપચાર છે. બ્લડપ્રેશર લો થઈ જાય તો એક કપ કડક કોફી પી શકો છો. આનાથી આપને સારું લાગશે. આ સિવાય બદામની પેસ્ટ બનાવી લેવી અને તેને હુંફાળા દૂધ સાથે પી જવું. આનાથી પણ લો બ્લડપ્રેશરની તકલીફ દૂર કરી શકાય છે.